11月29日(土)
10:00~11:00
姿勢改善ピラティス
⇒ ピラティス
TOMOKO IR ⇒ MAIKO IR
・
11月30日(日)
10:00~11:00
ストレッチベーシック
⇒ リラックスストレッチ
TOMOKO IR ⇒ TOMOMI IR
・
11月30日(日)
11:40~12:25
ボディメンテナンス
⇒ ヨガ
TOMOKO IR ⇒ TOMOMI IR
・
12月5日(金)
11:40~12:25
リラックスヨガ
⇒ デトックスヨガ
YUU IR ⇒ AI IR
・
12月5日(金)
13:00~13:45
ストレッチベーシック
YUU IR ⇒ AI IR
・
12月9日(火)
15:00~16:00
ピラティス
⇒ ボディメイクヨガ
RIKA IR ⇒ MAYUMI IR
・
12月13日(土)
18:15~19:00
筋トレ&ストレッチ
⇒ BCヨガ
MIHO IR ⇒ AI IR
・
12月13日(土)
19:30~20:30
ストレッチベーシック
MIHO IR ⇒ AI IR
、
12月20日(土)
11:40~12:25
リンパリフレッシュヨガ
⇒ 股関節ほぐし&ストレッチ
YUU IR ⇒ KIYO IR
・
12月20日(土)
14:15~15:00
ボディコンバット
⇒ ボディバランス
RAN IR ⇒ MICHIYO IR
・
12月20日(土)
15:30~16:15
美尻トレーニング
⇒ 溶岩浴(無料)
RAN IR ⇒ 溶岩浴
・
12月27日(土)
10:00~11:00
ピラティス
⇒ BCヨガ
MAIKO IR ⇒ AI IR
・
、※クラス内容が変更になる場合、WEB予約では変更前のクラス名での予約となります。予めご了承ください。














