CYCLE STUDIO [CHAIN] 土浦店

サイクルプログラムとは

バイクを使った有酸素運動を音楽に合わせてグループで行うスタジオレッスン。

インストラクターが行う ”ライブレッスン” と暗闇で映像を見ながら行う ”バーチャルレッスン” で非日常体験を味わえます。

グループレッスンで大量の汗をかくことにより「脂肪燃焼」「デトックス」「ストレス解消」「爽快感」「達成感」「一体感」が感じられます。

RPM

暗闇の中、大音量の音楽に合わせて行うサイクリングワークアウト。インストラクターの指揮のもと、ヒルクライム、スプリント、フラットライディングと動きを変え、全身の筋肉を動かします。
SPRINT

インドアバイクで行う高強度インターバルトレーニング（HIIT:High-intensity interval training）限界寸前のトレーニングレベルに身体を追い込むことで、ワークアウト後もカロリー燃焼が続き、短時間で最大限の効果が得られます。
THE TRIP

大型スクリーンと音響の中、異世界を駆け抜けるサイクリングワークアウト。次々に現れる美しい景色が、時間の流れを忘れさせます。一瞬にも感じるワークアウトが終わった頃には、あなたの身体は、心地よい疲労感に包まれます。

※1日にご受講いただけるレッスン数は、2クラスが上限となります。
　３レッスン目以降参加希望の場合は、チケットの利用で参加可能となります。

チケット種類	土浦店会員	一般
1枚	1,430円	1,650円
4枚（有効期限2ヵ月）	5,280円	5,940円

初めてサイクルプログラムに参加する方は「RPM」へのご参加をおススメいたします。

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