ゴールドジム土浦茨城ジョイフルアスレティッククラブでは週に２回マタニティスイミングを実施しています！

マタニティスイミングは水の浮力や抵抗、水圧を利用しながら体に負担の少ない運動になります。

またリラックス効果も期待でき、ママにもお腹の赤ちゃんにも気持ちが良いと言われています。

寒くなり外に出にくくなってきた今こそ是非一度体験に来ていただければと思います！

ご希望の方は一度当クラブへご連絡ください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

案内はこちらからご覧ください↓

マタニティスイミングのご案内