温め方が違う！
遠赤外線効果で、体温上昇。免疫力アップ・体調改善
呼吸のしやすさが違う！
溶岩の床を水蒸気で温めているので、息苦しくなく快適
汗（大汗/美肌汗）が違う！
遠赤外線効果で、デトックス。皮脂もすっきりお肌すべすべ
| マグマスパ | 比較 | 一般的なホットヨガ |
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空調 |
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スタジオ内の 温め方 |
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身体の温め方 |
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衛生環境についての 専門機関への確認 |
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J-HOTのHPから日時とレッスンを選択し予約
J-HOTのHPから日時とレッスンを選択し簡単に予約が可能です。お電話、メールでお問い合わせも出来ます。
体験日とレッスン内容が確定したことをメールとお電話でご連絡
初めての方でも安心してご体験が出来るように体験日前に当日の流れやお持物等をご連絡致します。その他不安が無いようにご不明な点をお伺いいたしますので安心してご来館頂けます。
体験日当日、レッスン前に30分のカウンセリング
手指消毒、検温が済んだらカウンセリングに入ります。せっかくの体験ですから、笑顔でお過ごし頂く事が目的なので堅苦しい物ではなく現在のお身体の悩みや、ご来館頂けたきっかけをお伺いしながらJ-HOTの特徴についてご案内させて頂きます。
湿度60％温度38℃の空間でリラックスしながら気持ちよく汗を流しスッキリ爽快
マット・タオル・水素水は体験特典で付いてきます。J-HOTでは全店舗溶岩石のスタジオでエアコン（空調での暖房）を一切使用しておりません。そのため温かい環境でありながら呼吸がしやすくヨガ本来の良さを実感できます。初めての方でも安心してレッスンが出来るように丁寧にサポート致します。
体験後はお得なキャンペーンをご案内
レッスン後、感想をお聞きしながら、現在の入会特典や料金をご説明させて頂きます。お客様の生活スタイルや悩みに合わせて一緒にレッスンスケジュールを考えていきます。入会手続き後すぐに予約が可能です。
J-HOTのプログラムは、マグマ効果と運動効果の相乗効果を最大限に引き出すために独自のプログラムを展開しています。
そのプログラムカテゴリーは4種類。ライフスタイルや体調、バイオリズムなどお客様の目的に合わせてお好きなものをお選びいただけます。
ヨーガ系
ヨーガの要素を基本として 展開しているプログラム
メンテナンス系
身体機能の整備・維持 お手入れなどの要素が 含まれるプログラム
ファンクショナル系
筋肉・関節神経の連携と動きを 強化して身体機能バランスの 向上を目指すプログラム
有酸素&ダンス系
酸素を取り込みながら継続的な リズム運動をすることで 脂肪燃焼や心肺機能の 向上等を目指すプログラム
あまり汗をかかない体質なので流れるような汗をかくことですっきり感とデトックス効果で肌がしっとりします。 以前より体調も良くこれからも続けていきたいと思います。(汗ぐっしょりになったウェアが香ばしいコーンのような香りがするのも汗の違いを感じています)（40代・女性）
| 月会費レッスン用バスタオル付 | ||
|---|---|---|
| 通常価格（税込） | ||
| マンスリー 2回 |
¥4,950 | |
| マンスリー 4回 |
¥9,350 | |
| マンスリー 30回 |
¥16,500 | |
| チケット価格（一般） | ||
|---|---|---|
| 回数 | 価格（税込） | 有効期限 |
| 1回 | ¥3,300 | 1ヶ月 |
| 4回 | ¥11,000 | 2ヶ月 |
| 8回 | ¥19,800 | 3ヶ月 |
| チケット価格（会員） | ||
|---|---|---|
| 回数 | 価格（税込） | 有効期限 |
| 1回 | ¥2,970 | 1ヶ月 |
| 4回 | ¥9,680 | 2ヶ月 |
| 8回 | ¥17,600 | 3ヶ月 |
※こちらのチケット価格適用は、2021年5月1日（土）～
| マグマヨーガヒーリングデトックス | 座りポーズを中心に行い、身体と溶岩プレートの距離が近くなるため、全身が温まりやすく、心身のほぐれ・デトックス効果が促されます。 対象者レベル♥♥/ 運動量の目安★★ |
|---|---|
| マグマヨーガデトックス | 座位中心にすることで、溶岩プレートに触れる機会を多く保ちながら、より身体をあたためながら行うクラスです。じわじわとあたたまっていく身体にねじりのポーズを多く組み込んでいくことで、 デトックス効果を促進していきます。 対象者レベル♥/ 運動量の目安★ |
| マグマヨーガ骨盤調整 | 骨盤周りを中心に、関節・筋肉・リンパ節にアプローチしていくクラスです。 股関節周りを調整し、生活環境による歪みや疲れを解放していきます。 歪みを調整していくことで、内臓を本来あるべき位置に戻していくので、シェイプアップ効果も高めていきます。 対象者レベル♥♥/ 運動量の目安★★ |
| マグマヨーガパワーエナジー | 立ちポーズを中心に行い、脚・腰・腹部の強化、集中力を養います。身体を大きく動かすことで、全身の調和をとります。 対象者レベル♥♥♥/ 運動量の目安★★★★ |
| マグマdeビューティーケア | 筋膜リリースするのに最適なマグマの空間で、機能改善・柔軟性向上・代謝UP・シェイプUP・美肌が叶います。マグマでエステ効果を実感出来る、芯から潤った巡りの良い身体を作ります。 対象者レベル♥♥/ 運動量の目安★ |
|---|---|
| マグマストレッチベーシック | どなたにでもご参加いただける、マグマの特性を活かしたストレッチクラスです。様々な目的に対応し、あらゆる筋肉の状態や、身体の状態を整え、全ての方にオススメです。 対象者レベル♥♥/ 運動量の目安★ |
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マグマスパスタジオ『Ｊ－ＨＯＴ』土浦店
＊ジョイフルアスレティッククラブ土浦店内
マグマスパスタジオ
『Ｊ－ＨＯＴ』土浦店
＊ジョイフルアスレティッククラブ
土浦店内
029-842-8833
茨城県土浦市中村南4丁目11番7号
国道6号沿い学園東大通り交差点近く