スタッフブログ
ジョイフルアスレティッククラブのスタッフがお届けする、ノンテーマブログ♪各店の最新情報や、スタッフの超プライベートな情報などを不定期に更新します。
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☆筋トレ始めました☆

こんにちは!

守谷フィットネススタッフの糸賀です!

既にご存知の方も多いと思いますが、今月の土浦のチラシに私が出ております…。

本来お見せできないような数値なのですが、女性の中には私と同じように筋肉が極端に少ない方がいらっしゃると思い、一肌脱がせていただきました!

20代前半の時は「体脂肪や筋肉量の数値をぶら下げて歩くわけじゃないし良いか~☆」なんて思っていましたが…

27歳になり、体が変化してきました(゜-゜;)

体の冷えがひどくなり、お肉の付き方が変わってきた…そして、以前は簡単に落ちてた体重が、落ちない!!

全部筋肉が無いせい!?

襲う危機感!!

そして!

糸賀、筋トレ始めました!!

もう、隠れ肥満とは言わせない!! 

この場を借りて決意表明です!

トレーニングジムでトレーニングしてると、いろんな方に『えっ、何してるの?』と聞かれますが…トレーニングですよ!!

何してるの?と言われないくらいトレーニングジム利用して頑張りますので、よろしくお願いしますm(_ _)m

筋肉がない皆さん、今からでも遅くはありません!

ぜひ皆さんも一緒に筋トレしましょう!

現在の骨格筋量⇒17.8kg

変化の結果をまたブログで発表でき…るように頑張ります!

目指せ!脱!隠れ肥満!!

JAC守谷店 — JAC Staff | 更新日時 2018年06月15日(金) 20:50