スタッフブログ
ジョイフルアスレティッククラブのスタッフがお届けする、ノンテーマブログ♪各店の最新情報や、スタッフの超プライベートな情報などを不定期に更新します。
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こんにちは

初めまして、フィットネスの村越です。

30歳を超えると色々と肌も身体も支障が出始め、

先日は空きっ腹にブラックコーヒーを飲んだら胃が……

時間に追われゴミ出しを走って行ったら関節が痛み

いつやったかわからないアザ、傷がずっと消えずにあります。

そんな毎日ドタバタでしっかり者ではない私ですが10歳と7歳の娘がいます。

子どもにはママが忘れるからと学校の手紙はママファイルに入れたからねと

「ママ見てないファイル」「見たファイル」を作られました。

子どもの学校で起きた話を毎日お風呂で聞くのが日課です。

そんな日々を過ごしながらも先日ようやく次女の七五三のお参りをしてきました。

朝からバタバタと準備をして何とか目的地へ到着です。

行った先では「かわいいね~」など普段はかからないほどの沢山の声をかけていただき、娘たちはご機嫌でした。

天気も良くお出かけには最適な日でした。さすがに夕暮れ時は気温も下がり秋から冬になりつつあるのを肌で感じました。

寒い冬はついつい家に閉じこもりたくなりますが

風邪予防の為にも食事はもちろん運動も無理なくできたらいいですね。

トレーニングジムで待ってます。

 

 

 

JAC千葉ニュータウン店 — JAC Staff | 更新日時 2017年11月19日(日) 19:54