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JAC守谷:スタジオ代行のお知らせ(フィットネス)

10月24日(日

第1スタジオ
15:10~15:55
ボディバランス45 ⇒ ストレッチ
濵田 ⇒ 沼尻

10月24日(日

第1スタジオ
17:20~18:05
ボディコンバット45(WEB対象クラス)
張替(善) ⇒ 羽富

10月27日(水

第2スタジオ
13:20~13:50
レズミルズコア
内田 ⇒ 佐藤(裕)

10月29日(金

第1スタジオ
13:25~13:55
ボディコンバット30 ⇒ ZUMBA
NAMI ⇒ まゆみ

10月29日(金

第2スタジオ
20:10~20:40
ボディバランス30 ⇒ マットサイエンス
濵田 ⇒ SANA

10月30日(土

第1スタジオ
11:25~12:10
ヨガ
清水 ⇒ 藤井

10月30日(土

第1スタジオ
12:30~13:15
やさしいエアロ ⇒ ジャズダンス
清水 ⇒ 藤井

10月30日(土

第1スタジオ
17:05~17:50
ボディコンバット45(WEB対象クラス)
NAMI ⇒ 羽富

10月31日(日

第2スタジオ
11:15~12:00
バランスコンディショニング
栗原 ⇒ 張替(沙)

10月31日(日

第1スタジオ
15:10~15:55
ボディバランス45 ⇒ ストレッチ
濵田 ⇒ 沼尻

11月7日(日

第1スタジオ
15:10~15:55
ボディパンプ45
眞家 ⇒ 内田

11月10日(水

第1スタジオ
10:20~11:05
ZUMBA ⇒ ダンスエアロ
宇留鷲 ⇒ maki

WEB予約の対象クラスが代行となる場合

・レッスン内容が変更前と同じ場合にはWEBでのご予約が必要となります

・レッスン内容が変更となる際は、WEB予約対象外となります

※マットサイエンスとは…

ヨガとピラティスを融合したプログラムです。

ヨガの動きで柔軟性を高め、

ピラティスの動きを用いた体幹トレーニングを行い身体を強くします